O Hospital Regional São Paulo (HRSP) iniciou as ações da campanha Janeiro Branco 2026, a maior mobilização mundial dedicada à conscientização sobre a saúde mental. Com o tema “O que fazer pela saúde mental agora e sempre?”, a iniciativa reforça a urgência de transformar o cuidado com a saúde mental em uma prática cotidiana, coletiva e permanente, envolvendo pacientes, familiares e profissionais da instituição.

No HRSP, a campanha é desenvolvida de forma integrada pelas equipes de Psicologia Clínica e Psicologia Organizacional, com foco no acolhimento humanizado, na promoção do bem-estar emocional e na criação de ambientes mais saudáveis dentro e fora do contexto hospitalar. A psicóloga organizacional Alexssandra Carpe explica que o Janeiro Branco convida à reflexão sobre novos começos e à construção de relações mais sinceras, autênticas, sustentáveis e saudáveis. “Olhar para a saúde mental como parte essencial do cuidado integral significa entender que não se trata apenas de tratar adoecimentos, mas de criar ambientes mais humanos, seguros e acolhedores, onde pacientes e profissionais se sintam escutados e respeitados”, destaca.

No contexto assistencial, a campanha reforça a importância do suporte emocional aos pacientes e seus familiares. Segundo Alexssandra, o trabalho da psicologia clínica no HRSP considera que cada pessoa carrega sua própria história, medos e expectativas. “Quando falamos em cuidado integral, falamos também de acolher essas dimensões emocionais, que são fundamentais para o processo de recuperação”, explica.

Já no âmbito organizacional, o foco está em cuidar de quem cuida. A psicóloga ressalta que os profissionais da saúde estão entre os mais expostos ao estresse, à ansiedade e ao esgotamento emocional. “A campanha Janeiro Branco nos convida a transformar a cultura organizacional. No HRSP, oferecemos plantão psicológico para todos os colaboradores, incentivamos o diálogo e a quebra do estigma em relação ao pedido de ajuda. Cuidar da saúde mental no trabalho é promover dignidade, qualidade de vida e melhores resultados assistenciais”, afirma.

Ao longo do mês de janeiro, o HRSP promoverá ações internas e a distribuição de materiais informativos para colaboradores, pacientes e acompanhantes. Neste ano, a campanha utiliza post-its, tradicionalmente usados para lembretes e anotações urgentes, como símbolo do convite à reflexão sobre hábitos, relações e prioridades ao longo de 2026. “Quando cuidamos da mente, fortalecemos pessoas, equipes e toda a comunidade”, conclui Alexssandra Carpe.

Janeiro Branco

Criada em 2014, a campanha Janeiro Branco foi reconhecida oficialmente como Lei Federal nº 14.556/23. O movimento utiliza o início do ano como um período simbólico para estimular reflexões sobre a vida emocional e incentivar novos começos. Dados nacionais e internacionais reforçam a relevância da iniciativa: o Brasil lidera os índices mundiais de transtornos de ansiedade, apresenta alta prevalência de depressão e registra crescimento preocupante de casos de autolesão e suicídio, especialmente entre jovens. “Esses números mostram que falar de saúde mental não é opção, é uma urgência. Precisamos fortalecer redes de apoio e estimular o cuidado coletivo”, avalia a psicóloga.