A palestra, realizada após reuniões de planejamento, teve como foco a importância do autocuidado na vida cotidiana. Durante a apresentação, a psicóloga trouxe exemplos práticos e orientações sobre como lidar com a ansiedade e a pressão causada pelo uso excessivo de dispositivos eletrônicos. Além disso, a profissional discutiu formas de melhorar a autoestima, um tema relevante para os jovens presentes.

Os clubes participantes, LEO Clube Ômega Xanxerê, Lions Clube Xanxerê e Rotaract, se uniram em busca de promover o bem-estar entre seus membros. Após o evento, os participantes foram convidados a um coffee break, onde puderam compartilhar experiências e fortalecer laços entre os clubes. O cardápio incluiu salgados e bolos, promovendo um momento de confraternização. Para finalizar, foram distribuídos pacotes com suspiros e mensagens positivas, reforçando a mensagem de autocuidado.

A ação reflete o compromisso dos clubes em promover o bem-estar e a união entre os jovens de Xanxerê. Com a colaboração da professora Leonora Spiller, a campanha atingiu seus objetivos de conscientização e valorização do autocuidado.