Nos dias atuais propícios para altas temperaturas, segundo informativos da Defesa Civil de Santa Catarina, destacando o calor intenso em Xanxerê e região Oeste. Sendo um clima atrativo para viagens e visitações turísticas, incluindo, as cachoeiras que se espalham pela região local. O ato de explorar belezas naturais tem a extrema necessidade de alguns cuidados […]
Nos dias atuais propícios para altas temperaturas, segundo informativos da Defesa Civil de Santa Catarina, destacando o calor intenso em Xanxerê e região Oeste.
Sendo um clima atrativo para viagens e visitações turísticas, incluindo, as cachoeiras que se espalham pela região local. O ato de explorar belezas naturais tem a extrema necessidade de alguns cuidados na hora de percorrer tais caminhos.
Como passo inicial, a hidratação é fundamental, onde a ingestão de água e líquidos impede uma desidratação.
A alimentação, também, requer atenção pessoal. Alimentar-se de forma equilibrada é importante para garantir energia e bem-estar. As melhores opções são frutas, saladas, peixes frescos e verduras.
No dia-a-dia é imprescindível o uso de protetor solar, quando, a exposição ao sol sem proteção pode resultar em queimaduras e aumentar probabilidade de câncer de pele. Ainda sobre a proteção solar, o uso de chapéus e óculos ajudam na precaução de malefícios da grande exposição ao sol.
Dentre as melhores práticas, pensando em como se proteger, a consulta da previsão do tempo é crucial para saber como atuar em dias ensolarados (MS, 2023)
O Grupo Lance Notícias, com intuito de informar a população, além das dicas para dias quentes, diariamente publica a previsão do tempo de Xanxerê e região.