Luiz Sirino, morador de Xanxerê, é um exemplo vivo de que a idade não é impedimento para a prática esportiva. Aos 76 anos, ele continua participando de provas de atletismo na categoria 75+.

Para Luiz, o esporte sempre foi uma parte essencial de sua vida. Desde os tempos de criança jogando futebol nas ruas até os campeonatos profissionais pelo estado, ele nunca deixou de se manter ativo. Atualmente, sua rotina inclui jogar futebol duas vezes por semana com amigos, filhos e netos, além de treinar musculação três vezes por semana e correr com sua família e grupo de corrida outras duas vezes.

Mesmo com uma agenda movimentada, Luiz acredita na importância de manter-se saudável. Ele realiza exames de rotina, consultas com cardiologistas e mantém uma alimentação equilibrada. Sua família é seu alicerce, com sua esposa Ivone sempre apoiando e seus filhos e netos o incentivando em suas atividades.

Para Luiz, o maior prêmio não é apenas a sua própria realização pessoal, mas inspirar outras pessoas a se engajarem em atividades físicas, independentemente da idade. Ele enfatiza que nunca é tarde para começar algo novo e que a prática esportiva traz benefícios inestimáveis para o corpo e a mente.

Com sua determinação e paixão pelo esporte, Luiz Sirino demonstra que a idade é apenas um número e que é possível viver uma vida ativa e saudável em qualquer fase da vida.

Nos últimos dias, Luizinho Garantiu o 1° Lugar na corrida Evolua, realizada em Chapecó, na categoria 75+.