Setembro é o mês dedicado a prevenção do suicídio, um problema de saúde pública que tem se agravado nos últimos anos. O amarelo é a cor escolhida pois representa o sinal de alerta para essa realidade.

Dados da OMS mostram que as taxas de suicídio aumentaram 7% no Brasil nos últimos anos.

Você pode contribuir para estes números mudarem, sabia?

É bem simples, o primeiro passo é você ser capaz de identificar o risco de suicídio nas pessoas próximas a você. O segundo passo é saber como ajudar. Desta forma, muitas vidas podem ser salvas.

Para identificar, esteja atento aos seguintes sinais:

– Isolamento: a pessoa prefere estar sozinha, não sai de casa, recusa convites.

– Fala: falas do tipo “não aguento mais”, “estou cansada dessa vida”, “queria dormir e não acordar mais”.

– Humor: tristeza excessiva, relato de sentimento de vazio e angústia.

– Dificuldade em resolver problemas: a pessoa reclama constantemente, apresenta pensamentos negativos e não consegue resolver os problemas do dia a dia.

Identificou algum destes sinais?

Agora é hora de ajudar! Converse com a pessoa, se coloque a disposição e oriente que ela deve buscar ajuda profissional. Neste caso, você pode marcar a primeira consulta e, se possível, acompanhar. O psicólogo é o profissional preparado para ajudar neste caso.

Os dois passos são essenciais. Apenas identificar e conversar não basta. É necessário tratamento e condução do caso de forma profissional e adequada.

O mais importante: não julgue, respeite a dor do outro. Fazer a diferença na vida de alguém está em suas mãos.

Fabiane Padova – Psicóloga clínica CRP 12/16382

(49)9 9999-9339

Redes sociais: @psic.fabianepadova.